Santé naturelle
Tisanes
Étant donné que dans les plantes et en général dans diverses parties du monde végétal, il existe des substances naturelles et simples qui ont des effets potentiellement excellents sur notre santé, tout se résume à la façon de prendre ces substances. Les passionnés, les scientifiques et les chercheurs de tous âges ont compris que la forme la plus digeste de toute substance végétale est l’extrait, à la fois sous forme liquide et solide. Cette découverte est maintenant utilisée pour la phytothérapie moderne, qui doit être efficace et doit donc savoir comment amener les gens à prendre des substances. Une méthode, également ancienne mais récemment validée par les études scientifiques précitées, très efficace pour prendre des extraits de plantes est celle de la tisane : ce nom désigne une substance chaude constituée d’eau et d’un extrait liquide ou solide qui y est dissous. Dans le cas de l’extrait liquide, il y a un mélange entre l’eau et les composants de l’extrait, où cependant l’eau a un pourcentage prédominant (plus de quatre-vingt-dix pour cent) car les extraits sont extrêmement concentrés et ce n’est pas bon car souvent les doses de supposent qu’elles sont faibles .
Thé au gingembre
Celle qui vient d’être décrite n’est pas la seule façon de préparer une tisane ; en fait il existe non seulement des extraits liquides de plantes, mais il existe également des extraits solides (généralement ce sont des feuilles et/ou des racines hachées et séchées) et des parties de plantes peuvent également être utilisées. Ce dernier cas est précisément celui de la fameuse plante de gingembre : espèce végétale bien connue d’origine asiatique, elle a toujours été utilisée dans les cultures des régions d’origine pour son effet relaxant et purifiant mais s’est récemment répandue partout dans le monde justement. en raison de son grand intérêt. Le gingembre est utilisé, pour la préparation de la tisane, de son rhizome, ou du tubercule constitué de la racine (comme cela arrive pour la pomme de terre) : prenez le rhizome, lavez-le soigneusement et coupez cinq ou six petits morceaux (les flocons sont aussi très bien comme on le fait habituellement pour les fromages) qui doivent être placés dans une bouilloire avec de l’eau; il faut évidemment tout porter à ébullition et conserver dans ces conditions cinq ou six minutes, puis il faut ajouter du citron et du miel (ce sont des ingrédients testés dans le temps qui se marient bien avec la saveur du gingembre) et le tout doit être filtré pour éliminer tout résidu solide du gingembre lui-même.
Tisane au gingembre : effets positifs
Dit de la simple préparation du thé au gingembre (d’ailleurs, le tubercule de gingembre peut être trouvé dans n’importe quelle herboristerie prévue, ou tout au plus il faut le commander mais il est désormais répandu dans le monde), voyons quels en sont les effets positifs qui font la renommée de cette préparation. Tout d’abord nous précisons que le gingembre est aussi appelé gingembre (dérivation anglaise), donc les deux noms sont équivalents ; en ce qui concerne les propriétés, les Chinois ont toujours affirmé que le gingembre fortifie le corps et dans notre culture moderne, cette chose est expérimentée en utilisant la préparation susmentionnée de thé au gingembre pour prévenir les maladies saisonnières telles que le froid hivernal. Dans certains cas, la même préparation est idéale pour aider à se remettre d’une brève grippe ou d’un rhume. Mais on n’attribue pas seulement cette faculté au gingembre : il a le pouvoir d’aider la circulation sanguine grâce à diverses enzymes qui affectent certaines valeurs sanguines (et cela est indiqué aussi bien pour les hommes que pour les femmes, par exemple pour aider l’érection masculine mais aussi pour la circulation en les jambes féminines) et aussi pour détendre le stress qui s’accumule normalement pendant la journée; en effet, le gingembre est un analgésique et anticonvulsivant naturel, qui prévient l’agitation du système nerveux. par exemple pour aider l’érection masculine mais aussi pour la circulation dans les jambes féminines) et aussi pour détendre le stress qui s’accumule normalement pendant la journée ; en effet, le gingembre est un analgésique et anticonvulsivant naturel, qui prévient l’agitation du système nerveux. par exemple pour aider l’érection masculine mais aussi pour la circulation dans les jambes féminines) et aussi pour détendre le stress qui s’accumule normalement pendant la journée ; en effet, le gingembre est un analgésique et anticonvulsivant naturel, qui prévient l’agitation du système nerveux.