Rhodes

Alexandrejunio 23, 2021

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Remèdes à base de plantes. Rodiola : plein d’énergie pour l’esprit…

La Rhodiola (Rhodiola rosea) est un puissant agent naturel capable d’augmenter la capacité du corps à s’adapter aux conditions de stress. Les rythmes frénétiques de la vie soumettent de plus en plus le corps à des niveaux de tension très élevés, qui se manifestent par une série de réactions somatiques qui diminuent notre bien-être. Prendre Rodiola dans des moments particulièrement exigeants permet de réduire la fatigue mentale, en améliorant les performances des fonctions cognitives, la concentration et la mémoire au premier plan. Mais pas seulement cela, la plante est un outil efficace qui peut aider à contrer l’apparition de la dépression et de l’insomnie, réduisant ainsi à nouveau les charges de stress. Dépression, insomnie, stress : un cercle vicieux difficile à briser,

Remèdes à base de plantes. Rodiola : plein d’énergie pour le corps,

Au niveau corporel, Rodiola vous permet d’augmenter l’énergie et l’endurance musculaire, réduisant considérablement les temps de récupération dans les périodes d’activité physique particulière. Il devient ainsi le meilleur remède pour ceux qui pratiquent le sport à un niveau intense, grâce à l’action phytothérapeutique capable d’augmenter la résistance physique et mentale sans effets secondaires. De plus, des chercheurs ont récemment découvert des effets bénéfiques supplémentaires de la soi-disant « racine dorée ». Son action au niveau métabolique semblerait augmenter l’action de la lipolyse, c’est-à-dire le fractionnement des graisses, permettant une élimination plus facile. Vie sédentaire, travail, stress : autant de causes qui affectent négativement notre poids et une fois de plus la Rhodiola est candidate comme remède naturel efficace.

Rhodes : quand il vaut mieux être prudent

La rhodiola est un phytothérapeutique avec des contre-indications très limitées et est un produit sûr d’un point de vue toxicologique, cependant elle a quelques contre-indications qui conseillent la prudence en cas de crise hypertensive ou de maladie cardiaque, car son action peut provoquer des augmentations de la pression artérielle dans des cas sporadiques. . La prudence est également de mise en cas d’épuisement psycho-physique sévère, où l’apport du principe actif de la plante peut interagir avec les conditions de base, provoquant davantage d’irritabilité et d’insomnie, éléments qui peuvent également apparaître suite à un abus de la substance. Il est également recommandé de vérifier avec le médecin l’interaction avec d’autres médicaments avec lesquels Rodiola pourrait interagir, augmentant leur action, mais aussi les risques et effets secondaires. Demandez conseil avant de le prendre,

Santé et Rhodiola : comment se comporter pour en profiter au maximum ?

Nous avons vu les avantages remarquables de la précieuse racine de Sibérie. Heureusement, aujourd’hui il n’est pas nécessaire d’aller si loin pour le trouver : gélules, comprimés, poudre, teinture mère sont les nombreuses formes sous lesquelles il est possible de le trouver chez tout herboriste qui se respecte. Laissez-vous conseiller par un expert de confiance, ou demandez à votre herboriste qui vous guidera dans le choix de la forme et du dosage les plus efficaces pour votre organisme. Prenez-le régulièrement aussi longtemps que nécessaire, mais n’en abusez pas. Comme toute substance que la nature met à notre disposition, elle peut être précieuse, mais si elle en abuse, elle pourrait diminuer ses effets bénéfiques. Le prix des préparations est généralement bas et entre 10 et 30 euros. Cela rend la racine encore plus appréciable,