Le club de mousse, Lycopodium clavatum , est l’ une de ces plantes médicinales très intéressants qui nous aide à prendre soin de notre santé en raison de ses différentes utilisations thérapeutiques. Traditionnellement, il a été utilisé pour les affections cutanées, les irritations, les plaies, l’amélioration de la mémoire ou le soulagement des douleurs d’estomac.
Dans cet article je vous donne tous les détails que vous devez savoir sur les propriétés et les bienfaits de la mousse de club.
Les plantes ont été les médecines ancestrales des animaux et des êtres humains et les différentes manières de les utiliser et à quoi elles servent ont été transmises de génération en génération et, bien que certaines connaissances aient pu se perdre dans la nuit des temps, elles sont toujours utilisées aujourd’hui. .mêmes plantes.
Actuellement, de nombreuses recherches sont menées sur les plantes à usage médicinal traditionnel, car les propriétés que de nombreuses variétés de plantes peuvent offrir en tant que traitement naturel pour guérir ou atténuer les maux et les maladies restent à découvrir.
L’utilisation de la mousse de club en médecine traditionnelle
Le nom scientifique est Lycopodium clavatum et il appartient à la famille des Lycopodiaceae dont il existe plusieurs espèces. Le lycopode suscite un grand intérêt pour la recherche pharmaceutique car il a été utilisé de façon ancestrale par la médecine traditionnelle de différentes cultures .
L’espèce utilisée par la médecine traditionnelle chinoise pour ses effets sur l’ amélioration de la mémoire est à l’étude comme une future promesse pour le traitement de la maladie d’Alzheimer ; en Turquie, il en existe cinq espèces, mais c’est Lycopodium clavatum (LC) qui est couramment utilisé dans la région d’Anatolie pour soigner les plaies et les éruptions cutanées ; en Papouasie-Nouvelle-Guinée, la même espèce est utilisée pour les maux d’ estomac .
Au Lycopodium clavatum , il est connu sous d’autres noms comme gypsywort, mousse terrestre et plante à soufre . En catalan, il est nommé peu le llop ou licopodi, et en galicien comme pé de lob, licopodio-da-estrella ou licopodi. Au Mexique, on l’appelle aussi mousse terrestre ou soufre végétal.
C’est une plante vive et rampante aux tiges aériennes de 20 cm à 2 m d’épaisseur feuillue, de couleur vert clair et se terminant par un poil blanchâtre. Les épis mesurent 3 à 6 cm de long avec des feuilles jaunâtres et ce sont de petites spores. Cette plante pousse dans les zones humides et ombragées avec des sols acides riches en humus, préférant les zones entre les rochers au-dessus de 700 et 2000 m d’altitude.
C’est une plante qui figure sur la liste rouge des espèces menacées d’extinction , en raison des changements dans l’utilisation des terres dans les Pyrénées, les monts Cantabriques, l’Alto Sistema Ibérico et la Sierra de la Estrela.
Principes actifs de Lycopodium clavatum
Le club moss contient principalement des huiles (50%) des glycérides d’acides lycopodoléiques phytostérols, ainsi que des glucides, de l’acide caféique, de la sporonine, des flovonides et des triterpènes.
Mais il contient aussi des alcaloïdes qui peuvent être toxiques comme la lycopodine, la dihydrolicopodine, l’acétyldihydrolicopodine, la licodoline. Il est important de prendre les plantes médicinales sous la supervision d’un professionnel pour s’assurer qu’elles ne seront pas toxiques ou ne créeront pas d’effets indésirables et qu’elles n’ont pas de contre-indications avec les médicaments ou les aliments que nous prenons.
Propriétés de la mousse de club
La mousse de club est utilisée en médecine traditionnelle et en médecine populaire dans de nombreuses cultures et des études pour son utilisation pharmaceutique continuent d’être menées aujourd’hui.
Les spores sont principalement utilisées pour traiter les affections du foie et de la vésicule biliaire (hépatomégalie ou spasmes de la vessie), des reins et de la vessie ou de l’urètre (grains de rein, cystite, coliques néphrétiques et urétrite), la goutte, les rhumatismes, les flatulences, la constipation, la bronchite, les hémorroïdes et les varices. veines.
Son action diurétique et laxative est très efficace et fait de la lycopode une plante très intéressante pour les cas de rétention d’eau et de constipation.
De plus, il est réputé avoir des actions sur la constitution, le sang, le foie et les reins.
Dans certaines cultures, le lycopodium est considéré comme affectant profondément les énergies vitales, produisant une série d’actions qui l’indiquent comme un remède naturel précieux contre la fatigue mentale et physique, c’est pourquoi il est souvent prescrit aux personnes épuisées qui ont une faiblesse et une prédisposition musculaire. à des troubles hépatiques ou pulmonaires.
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Comment utiliser la mousse de club
En général, son utilisation est externe, sous forme de pansements ou de compresses.
Usage externe en décoction : Pour les affections cutanées, telles que les irritations ou les éruptions cutanées, et même pour calmer les coliques avec des compresses, vous pouvez préparer une décoction avec une cuillère à soupe de plante verte dans 1 litre d’eau bouillante, laisser reposer et appliquer sur le zone touchée ou douloureuse.
Utilisation externe comme talc : la poudre de spores peut être utilisée sur la peau comme s’il s’agissait de talc, uniquement lorsqu’il n’y a pas de plaies ouvertes. Il est utilisé principalement pour les irritations, les démangeaisons, les inflammations de la peau ou pour contrôler l’excès de transpiration.
Usage interne en infusion : préparer 1 cuillère à café dans 250 ml d’eau, porter à ébullition et filtrer. La dose quotidienne ne doit pas dépasser trois tasses par jour et une utilisation prolongée (plus de 2 semaines) n’est pas recommandée.
Précautions et contre-indications
La mousse de club ne doit pas être utilisée de manière incontrôlable ou en dehors de la direction d’un expert. La médecine naturelle est très efficace mais elle doit être administrée et contrôlée, notamment avec cette plante qui contient des alcaloïdes qui peuvent être toxiques ; toutes les études indiquent que des vomissements et une gastro-entérite ont été observés, tels que les effets des alcaloïdes.
Bien sûr, il est contre-indiqué pendant la grossesse, l’allaitement et l’enfance. Pour les personnes souffrant d’hypertension, de maladie cardiaque ou d’insuffisance rénale, son utilisation comme diurétique doit être strictement contrôlée par un médecin en raison de la possibilité de décompression de la tension ou de l’élimination du potassium.
Il s’agit d’informations générales, si vous souhaitez savoir comment prendre la mousse de club dans votre cas particulier, consultez un spécialiste afin qu’il puisse vous conseiller au mieux en fonction de vos besoins.
Sources
- LIFE12 NAT / ES / 000180 RESECOM Réseau de surveillance des espèces de la flore et des habitats d’intérêt communautaire en Aragon. Département de l’Agriculture, de l’Élevage et de l’Environnement, Gouvernement d’Aragon. Vie. Natura 2000.
- Fiches avec une compilation d’informations sur les espèces incluses dans le décret 63/2007 Junta de Castilla y León. Département de botanique, Université de Salamanque. Département de biologie végétale, Université de León. Institut des sciences de l’environnement (ICAM), Université de Castilla la Mancha.
- Évaluation du potentiel anti-inflammatoire de la lycopode, Lycopodium clavatum L. Ilkay Orhan, Esra Küpeli, Bilge Sener, Erdem Yesilada. Département de Pharmacognosie, Faculté de Pharmacie, Université Gazi d’Ankara. Département de Pharmacognosie, Faculté de Pharmacie Université Yeditepe, Istanbul, Turquie. (2006)
- ethnobotanie
- Livre «Materia Medica» par FARRINGTON Ernest A. Dr. Samuel Hanemann International Library.