Insomnie, ulcère à l’estomac, maux de tête, mauvaise digestion, toux, rétention d’eau, fièvre…. Vous aimeriez savoir quelles plantes médicinales sont indiquées pour chaque maladie ou affection ?
Dans cet article, nous allons vous donner plusieurs options de plantes médicinales utiles dans chaque cas, comment elles sont prises et les précautions à prendre lors de l’utilisation de plantes médicinales (y compris quand ne pas utiliser de plantes médicinales).
Il est très important de toujours utiliser des plantes médicinales dignes de confiance, de profiter de leurs qualités thérapeutiques et d’éviter d’ingérer des substances toxiques, c’est pourquoi nous recommandons l’utilisation de plantes médicinales écologiques , plus sûres pour vous et plus durables pour l’environnement.
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Plantes médicinales selon leur effet thérapeutique
Antithrombotique
Les plantes médicinales à action antithrombotique aident à prévenir la formation de thrombus ou à les dissoudre. Les thrombus sont des caillots sanguins qui peuvent coller aux parois des vaisseaux sanguins. S’ils voyagent dans le sang
Cela réduit le risque de souffrir d’une obstruction dans les artères et les veines dans n’importe quelle partie de notre corps, comme une embolie pulmonaire (due à un caillot qui obstrue la circulation du sang dans les artères des poumons), une crise cardiaque ( crise cardiaque ) ou un AVC (comme un AVC).
- Aubépine , Crataegus monogyna .
- Fenouil, Foeniculum vulgare .
- Romarin , Rosmarinus officinalis .
- Rooibos, Aspalathus linearis .
Cardioprotecteur
Les plantes médicinales incluses ici ont la qualité d’aider à prévenir les dommages aux fibres musculaires du cœur et des artères coronaires.
- Prêle , Equisetum arvense .
- Frangula , Rhamnus frangula .
- Echinacea , Echinacea purpurea .
- Malva, Malva sylvestris .
- Thym, Thymus vulgaris .
Hypertension
Elle survient lorsque la pression artérielle reste élevée régulièrement. C’est une maladie qui peut être chronique et asymptomatique, c’est-à-dire qu’une personne hypertendue ne remarquera aucun symptôme et peut passer inaperçue.
- Gingembre , Zingiber officinale .
- Moringa, Moringa oleifera.
- Olivier, Olea europaea .
- Romarin, Rosmarinus officinalis .
- Stevia , Stevia rebaudiana .
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Anti-ulcère
Les plantes médicinales à action anti-ulcéreuse ont la qualité de faciliter la cicatrisation ou la cicatrisation d’un ulcère (comme l’ulcère de l’estomac si fréquent).
- Basilic , Oncinum basilicum .
- Citronnelle, Cymbopogon citratus .
- Plantain, Plantago major .
- Achillée millefeuille , Achillea millefolium .
- Réglisse, Glyzyrrhiza glabra .
Troubles gastro-intestinaux
Les pathologies gastro-intestinales comprennent celles qui affectent les intestins (gros et petits), l’estomac, l’œsophage et les organes qui participent à la digestion des aliments. Ces plantes médicinales peuvent aider à favoriser le bon fonctionnement des organes impliqués.
- Anis vert , Pimpinella anisum .
- Fenouil, Foeniculum vulgare .
- Marjolaine , Origanum majorana .
- Ortie, Urtica dioica .
- Réglisse , Glyzyrrhiza glabra .
Constipation
La constipation est une affection qui peut survenir de manière spécifique ou chronique. La constipation se caractérise par un passage aux toilettes moins de trois fois par semaine et par des difficultés à évacuer. En cas de constipation chronique, le mode de vie, l’alimentation, etc. doivent être modifiés. En cas de constipation spécifique, ces plantes médicinales peuvent être très utiles.
- Plantain , Plantago major .
- Mélissa , Mélissa officinalis .
- Malva , Malva sylvestris .
- Anis vert, Pimpinella anisum .
Hépatoprotecteur
Ce sont des plantes médicinales qui exercent un effet bénéfique sur le foie, le protégeant et favorisant son bon fonctionnement.
- Artichaut , Cinara scolymus .
- Bardane, Arctium lappa .
- Pissenlit , Taraxacum officinale .
- Olivier, Olea europaea .
- Vigne rouge, Vitis vinifera .
Antitussif
Pour prévenir et soulager les épisodes de toux, les plantes médicinales suivantes se sont révélées efficaces pour leur action antitussive :
- Absinthe, Artemisia absinthium .
- Molène , Verbascum thapsus L ..
- Plantain , Plantago major .
- Guimauve, Althaea officinalis.
- Passiflore , Passiflora incarnata .
Fonction pulmonaire
Ces plantes aident nos poumons à exercer correctement leur activité.
- Hysope , Hyssopus officinalis .
- Verveine, Verbena officinalis .
- Thym , Thymus vulgaris
- Menthe poivrée , menthe poivrée .
- Pissenlit, Taraxacum officinale .
Diurétique
Plantes qui peuvent aider à augmenter ou stimuler la production et l’élimination de l’urine. Quelque chose de très utile en cas d’hypertension et d’œdème et de rétention d’eau.
- Fumaria , Fumaria officinalis .
- Busserole, Arctostaphylos uva-ursi .
- Moringa, Moringa oleifera.
- Sureau, Sambucus nigra .
- Prêle , Equisetum arvense .
Protecteur de rein
Ce sont des plantes médicinales qui soutiennent le bon fonctionnement de nos reins. N’oubliez pas que les reins sont l’un des organes les plus importants qui participent à des fonctions telles que le nettoyage du sang et participent à la création d’hormones.
- Fenouil , Foeniculum vulgare .
- Lavande , Lavandula angustifolia .
- Stevia, Stevia rebaudiana .
- Ortie, Urtica dioica .
- Rooibos , Aspalathus linearis .
Antidiabétique
Des plantes qui réduisent le taux de sucre dans le sang, ce qui est particulièrement important chez les personnes qui doivent contrôler les index glycémiques.
- Vigne rouge, Vitis vinifera .
- Sauge , Salvia officinalis .
- Ortie, Urtica dioica .
- Bardane , Arctium lappa .
- Mélissa, Mélissa officinalis .
Anti-obésité
Ce sont des plantes qui peuvent contribuer à la prévention de l’obésité et favoriser la perte de poids.
- Stevia, Stevia rebaudiana .
- Sureau , Sambucus nigra .
- Moringa, Moringa oleifera.
- Frangula , Rhamnus frangula .
- Echinacea , Echinacea purpurea .
Hypoglycémique
Ce sont des herbes médicinales qui ont un effet abaissant sur la glycémie, ce qui est particulièrement intéressant dans les cas de diabète et de résistance à l’insuline.
- Stevia , Stevia rebaudiana .
- Sauge, Salvia officinalis .
- Sarriette , Satureja hortensis L ..
- Laurel , Laurus nobilis .
- Fenouil, Foeniculum vulgare .
Symptômes de la ménopause
Lorsque l’ovulation se termine, une série de symptômes apparaissent, comme des changements d’humeur, des bouffées de chaleur et des sueurs, des troubles du sommeil… Il existe certaines plantes médicinales qui peuvent atténuer ces symptômes, et nous avons choisi :
- Fenouil, Foeniculum vulgare .
- Sauge, Salvia officinalis .
- Anis vert , Pimpinella anisum .
Anti-inflammatoire
Plantes médicinales qui ont un effet réducteur sur l’inflammation dans n’importe quelle partie de notre corps.
- Aubépine, Crataegus monogyna.
- Ginkgo, Ginkgo biloba .
- Hysope , Hyssopus officinalis .
- Laurel, Laurus nobilis .
- Melilot, Melilotus officinalis.
Antipyrétique
Ce sont des plantes médicinales qui ont une action antipyrétique ou antipyrétique, c’est-à-dire qu’elles abaissent la température corporelle lorsque vous avez de la fièvre.
- Moringa , Moringa oleifera.
- Plantain, Plantago major .
- Fenouil , Foeniculum vulgare .
- Boldo , Peumus boldus .
Analgésique
Il existe des plantes médicinales qui ont un effet réducteur sur le degré de douleur ou même qui peuvent totalement calmer la douleur dans n’importe quelle zone de notre corps.
- Chélidoine , Chelidonium majus .
- Citronnelle , Lypia citriodora .
- millepertuis , Hypericum perforatum .
- Valériane , Valeriana officinalis .
- Passiflore , Passiflora incarnata .
Anxiolytique
Les plantes qui ont une action anxiolytique servent à réduire les symptômes d’anxiété, et elles le font en raison de leur effet dépresseur sur le système nerveux central.
- Verveine , Verbena officinalis .
- Passiflore , Passiflora incarnata .
- Melissa ou Melissa , Melissa officinalis .
- Lavande , Lavandula angustifolia .
- Basilic, Oncinum basilicum .
Anti-migraineux
Pour lutter contre les maux de tête, notamment les migraines, il existe des plantes médicinales qui sont utilisées dans ce cas car elles peuvent aider à éliminer ou réduire cette douleur gênante.
- Aubépine , Crataegus monogyna.
- Molène , Verbascum thapsus L ..
- Camomille, Matricaria chamomilla.
- St. John wort , Hypericum perforatum .
Fonctions cognitives
Les fonctions cognitives sont les processus mentaux qui nous permettent de réaliser une activité. Parmi eux figurent la mémoire, la concentration, le langage, l’orientation, la planification, la résolution de problèmes, l’apprentissage, le comportement d’autorégulation, etc. Il existe des plantes médicinales qui peuvent stimuler ou favoriser ces fonctions, comme celles indiquées dans cette rubrique.
- Ginkgo , Ginkgo biloba
- Romarin , Rosmarinus officinalis.
- Valériane , Valeriana officinalis .
- Sureau, Sambucus nigra .
- Menthe poivrée , menthe poivrée.
Insomnie
L’insomnie est un trouble du sommeil. Il se caractérise par le fait qu’il peut y avoir une absence de sommeil, que même si vous avez sommeil, vous ne pouvez pas dormir ou vous réveiller plusieurs fois pendant la nuit. Les plantes médicinales spécifiées pour ce cas peuvent aider à retrouver le sommeil et le repos.
- Mélissa, Mélissa officinalis.
- Passiflore , Passiflora incarnata .
- Verveine, Verbena officinalis .
- Valériane, Valeriana officinalis