La cardamome verte est le fruit d’une plante (elettaria cardamomum) de la même famille que le gingembre , qui depuis l’Antiquité a été utilisée à des fins médicinales pour de nombreuses affections différentes. Largement utilisé et apprécié en Inde, d’où il est originaire, il est culinairement ajouté aux plats salés et sucrés.
Nous allons connaître quelques usages médicinaux de la cardamome :
– Evitez la mauvaise haleine (halitose), mâchez simplement la cardamome pour lutter contre la mauvaise haleine.
– Améliore les cas de diarrhée
– Eviter les nausées
– Combattre les problèmes de gaz ou de flatulences et toutes les douleurs liées à la rétention de gaz, comme les ballonnements.
– Évitez les caries si vous le mâchez après avoir mangé.
– Améliore le système immunitaire en combattant les infections dues aux virus et bactéries
– L’huile essentielle traite la candidose
– Il a un effet analgésique, donc appliqué comme huile essentielle avec une autre huile de base, il est très efficace pour éliminer les douleurs musculaires et articulaires
– C’est un excellent remède pour les digestions lourdes, il suffit de mâcher quelques graines pour bénéficier de l’action digestive de la cardamome.
– Améliore les cas d’arthrite, grâce à son effet anti-inflammatoire
– En raison de son pouvoir antioxydant, la cardamome est bénéfique pour prévenir le cancer du côlon
– Son pouvoir expectorant améliore les cas de toux, pharyngite, bronchite, asthme ou encore amygdalite, puisqu’il a également un effet anti-inflammatoire et antiseptique.
Comment la cardamome est-elle utilisée ?
Vous pouvez mâcher les graines directement ou utiliser l’huile essentielle (diluée avec une autre huile de base, comme les amandes ou l’olive) pour l’appliquer localement en externe.
Ces données sont informatives, consultez un professionnel de santé pour votre cas particulier.
.
.