Gingivite et mauvaise haleine ou mauvaise haleine : remèdes maison et bains de bouche

Préparer vos propres remèdes maison pour la gingivite est très simple et présente de nombreux avantages. La gingivite est une affection buccale très courante qui touche de nombreuses personnes. La cause de la gingivite est l’accumulation de plaque bactérienne sur les dents. Lorsque la gingivite apparaît, il y a aussi une inflammation et un saignement des gencives. Si la plaque n’est pas enlevée et continue de s’accumuler, du tartre apparaît et cela peut causer des dommages plus graves aux gencives et aux dents, comme une infection et une sensibilité.

Il existe également des symptômes qui peuvent nous avertir de la présence d’une éventuelle gingivite :

• Saignement des gencives
• Mauvaise haleine
• Gencives rouges
• Plaies et plaies buccales
• Gencives enflées
• Et, comme expliqué précédemment, beaucoup de sensibilité aux aliments et boissons chauds et froids.

L’accumulation de plaque bactérienne et l’apparition de tartre peuvent être causées par différents facteurs :

• Excasa hygiène bucco-dentaire
• Dents mal alignées
• Grossesse
• Certains médicaments
• Diabète
• Infection antérieure
• Excès ou défaut de salive
• Troubles hormonaux
• Prothèses dentaires et autres appareils buccaux dans de mauvaises conditions d’hygiène

Remèdes à la maison pour la gingivite

• L’aloe vera ou aloe est bénéfique pour les cas de gingivite. Prenez un morceau de gel et frottez-le sur les gencives. Répétez plusieurs fois par jour.

• Certains fruits comme la pomme ou les fraises peuvent aider.

• Faites une pâte avec une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’eau. Brossez-vous soigneusement les dents et les gencives. Utilisez-le deux fois par semaine.

• Dans un verre avec 200 ml d’eau ajoutez 1 cuillère à soupe de peroxyde d’hydrogène ou de peroxyde (en pharmacie) et rincez-vous la bouche. Ne l’avale pas, recrache-le.

• Rincez-vous la bouche juste après chaque repas avec un demi-verre d’eau et une cuillère à café de sel marin. Brossez-vous ensuite les dents normalement.

• Il existe des plantes médicinales très bénéfiques pour la santé bucco-dentaire, comme le thym, la mauve, la stévia, la menthe ou la myrrhe. Préparez-les en infusion et rincez ou rincez avec. Vous pouvez les alterner.

• * L’huile de coco améliore les gencives. Je vous recommande de faire du tirage ou de l’extraction de pétrole .

Qu’est-ce que l’halitose ?

Environ 50% des personnes souffrent d’halitose ou de mauvaise haleine et cela est plus fréquent avec l’âge. L’halitose est connue comme la mauvaise odeur que la bouche peut avoir. Parfois, l’halitose peut être le symptôme d’une pathologie ou d’un problème de la bouche ou de l’estomac.

Causes d’halitose ou de mauvaise odeur buccale :

• Mauvaise hygiène bucco-dentaire
• Fumer
• Mauvaises digestions
• Constipation
• Caries
• Problèmes parodontaux
• Accumulation de plaque bactérienne
• Maladies bucco-dentaires
• Diabète
• Pathologies gastro-intestinales
• Stress
• Maladies respiratoires, rénales ou hépatiques
• Drogues
• Mauvaises habitudes alimentaires

Remèdes à la maison pour l’halitose ou la mauvaise haleine

• Après s’être brossé les dents et la langue, rincez avec 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dissous dans 1/2 verre d’eau.

• Mâchez une feuille de stévia, elle est aussi très bénéfique pour les caries et les gencives.

• Préparez du thé vert et rincez-le.

• L’infusion de thym est également efficace contre la mauvaise haleine. Vous pouvez le boire et aussi le rincer.

• Diluez 4 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (assurez-vous qu’elle convient à un usage interne) dans 1/2 verre d’eau et rincez-vous la bouche plusieurs fois.

• Mâchez du persil ou des feuilles de menthe. Vous pouvez également faire une infusion à la menthe.

• Prenez une infusion d’anis vert ou de clou de girofle.

• Brossez-vous les dents avec du beurre de noix de coco.

Il est important de se rendre régulièrement chez le dentiste afin d’avoir des soins bucco-dentaires optimaux . .