La maca
Ingrédients actifs et propriétés
La maca est connue depuis l’Antiquité non seulement parce que c’est une plante riche en nutriments, mais aussi parce qu’elle contient de nombreux principes actifs ayant un effet bénéfique sur l’homme : en utilisant les différentes parties de la plante, les populations andines préparent des décoctions pour lutter contre la fragilité de la structure osseuse et pour lutter contre les troubles liés à l’hypertension. Aujourd’hui, nous disposons non seulement de plantes et de leurs parties riches en propriétés bénéfiques, mais également de préparations phytothérapeutiques et médicales capables de concentrer tous les principes actifs contenus de manière à ce que leur utilisation puisse être réglementée et favoriser l’efficacité. Parmi ceux-ci se trouve l’extrait sec de maca, utilisé pour renforcer le système squelettique et musculaire et aussi pour favoriser la fertilité, aussi bien chez l’homme que chez la femme. Complément utile pour tous ceux qui pratiquent des activités sportives fréquentes et consomment donc de grandes quantités d’énergie pendant la journée. L’extrait sec de maca est également apprécié pour lutter contre les problèmes d’ordre sexuel comme les dysfonctions érectiles, pour un remède naturel à prendre dans le respect des quantités indiquées pouvant favoriser une activité sexuelle régulière. L’extrait sec de maca est également efficace pour des périodes de convalescence limitées, pour ceux qui se sentent victimes notamment de fatigue et d’asthénie, peut-être suite à une maladie qui a causé une faiblesse. L’extrait sec de maca est également apprécié pour lutter contre les problèmes d’ordre sexuel tels que les troubles de l’érection, pour un remède naturel à prendre dans le respect des quantités indiquées pouvant favoriser une activité sexuelle régulière. L’extrait sec de maca est également efficace pour des périodes de convalescence limitées, pour ceux qui se sentent victimes notamment de fatigue et d’asthénie, peut-être suite à une maladie qui a causé une faiblesse. L’extrait sec de maca est également apprécié pour lutter contre les problèmes d’ordre sexuel tels que les troubles de l’érection, pour un remède naturel à prendre dans le respect des quantités indiquées pouvant favoriser une activité sexuelle régulière. L’extrait sec de maca est également efficace pour des périodes de convalescence limitées, pour ceux qui se sentent victimes notamment de fatigue et d’asthénie, peut-être suite à une maladie qui a causé une faiblesse.
Extrait sec de maca
L’extrait sec est l’une des formes les plus répandues et efficaces d’ingestion d’éléments phytothérapeutiques : c’est une préparation capable de garantir la conservation la plus parfaite du phytocomplexe de la plante, dans ce cas de la maca, permettant en même temps d’avoir le plein contrôle des éléments présents et de leurs quantités. Tonique et stimulant, l’extrait sec de maca est riche en principes actifs bénéfiques pour l’organisme et en nutriments : on y trouve, préservées, les nombreuses vitamines qui caractérisent la maca, des groupes B, C et E, aux côtés de précieux alcaloïdes et le potassium, le fer, le cuivre, le zinc, le magnésium et le calcium. Au sein de l’extrait sec de maca sont également conservés des éléments secondaires, du point de vue des quantités, mais toujours important et appartenant au phytocomplexe de la plante, comme les phytostérols, les acides gras, les flavonoïdes et les composants acides aminés. L’extrait sec de maca peut être acheté chez les herboristes et les pharmacies bien approvisionnés en produits naturels, et il est recommandé de le prendre sous contrôle médical pour éviter les interactions avec des médicaments ayant une fonction similaire et tout type d’erreur due à une prise trop longue ou à un surdosage.
Extrait sec de Maca : Utilisation et contre-indications
L’extrait sec est capable de parfaitement préserver le phytocomplexe de la plante : cela signifie que son efficacité est incontestable et que les mêmes effets bénéfiques offerts par la plante sont garantis, mais que ceux qui montrent des signes d’allergie pour la plante les montreront également pour son extrait sec, qu’il convient donc d’éviter. Étant donné que même les dosages et les quantités des éléments individuels sont soigneusement contrôlés, même l’hypothèse doit avoir lieu dans le respect des doses recommandées, tandis que dans le cas de la prise de médicaments de fonction similaire, il est bon de réguler l’apport selon les instructions du médecin, pour éviter les effets liés au surdosage. L’utilisation de produits à base de plantes sous forme d’extrait sec implique toujours une fréquence régulière, généralement quotidienne, mais également limitée dans le temps : des périodes prolongées seront convenues avec votre médecin en fonction de vos besoins spécifiques. En moyenne, les quantités recommandées sont de deux gélules par jour, à prendre de préférence entre les repas. Dans tous les cas, les quantités correspondent à 5 à 8 mg par prise, à ne pas dépasser sauf sous contrôle et élimination de votre médecin.