Fatigue, fièvre, douleurs articulaires et musculaires, congestion… En avez-vous déjà souffert ? Eh bien, vous serez heureux de savoir que l’eucalyptus peut être un remède naturel pour améliorer ces symptômes et conditions et bien d’autres dont nous vous parlerons.
Dans cet article nous parlerons de l’action médicinale de l’eucalyptus, de ses propriétés et utilisations, de son utilisation et des contre-indications.
Qu’est-ce que l’Eucalyptus ?
L’Eucalyptus, Eucalyptus globulus , est un arbre de la famille botanique des Myrtacées originaire d’Australie. Il est bien connu pour les propriétés médicinales des feuilles d’eucalyptus , qui sont utilisées dans les remèdes maison pour améliorer la santé.
Cet arbre à feuilles persistantes peut atteindre pas moins de 60 mètres de haut. Il a un tronc grisâtre lisse et de longues feuilles vert clair. Ses fleurs sont blanches et manquent de pétales.
Les feuilles d’eucalyptus séchées sont utilisées à des fins médicinales en infusion , en cataplasme, à la vapeur ou en bains, ainsi que l’ huile essentielle d’eucalyptus et bien sûr, le fameux miel d’eucalyptus .
L’eucalyptus est traditionnellement utilisé comme remède naturel pour restaurer la santé contre les maladies du système respiratoire telles que l’asthme, le rhume, la grippe, les infections, la toux, le rhume, le mucus, la sinusite et le tube digestif.
Et si vous voulez savoir comment faire Comment vous faire un vaporub maison pour la congestion, la toux et autres symptômes de la grippe et du rhume, je vous laisse le lien.
Nous allons connaître les principes actifs de l’eucalyptus, ses bienfaits et propriétés médicinales, et les utilisations les plus courantes.
Principes actifs de l’eucalyptus
Les feuilles d’eucalyptus contiennent de l’huile essentielle (principalement du cinéole), des fravonoïdes, des tanins et des acides.
Ces composants confèrent à l’eucalyptus une action expectorante, antimicrobienne, analgésique, antifatigue, balsamique, antibactérienne, fébrifuge, antioxydante, diurétique, cicatrisante, antirhumatismale, vermifuge, antivirale, rubéfiante, antiseptique, purifiante, décongestionnante, antispasmodique et fluidifiante.
Propriétés médicinales et bienfaits de l’utilisation de l’eucalyptus
De par son action expectorante, antiseptique et décongestionnante, l’eucalyptus est excellent en cas de grippe, rhume, asthme et bronchite, il se prendrait en infusion.
Traditionnellement, il a été utilisé dans l’utilisation de la fièvre.
L’huile essentielle d’eucalyptus peut être ajoutée à un bol d’eau très chaude pour faire bouillir et améliorer la congestion, la pharyngite, la toux et l’amygdalite.
Combattez la gingivite en rinçant régulièrement à l’infusion d’eucalyptus.
L’eucalyptus est efficace contre la vaginite (appliquée localement) et les infections des voies urinaires, telles que la cystite.
Plusieurs études coïncident pour mettre en évidence l’action anticancéreuse de l’eucalyptus.
Améliorez les cas de dermatite et autres affections cutanées avec l’eucalyptus, l’application de pansements, l’infusion sous forme de tonique ou l’huile essentielle d’eucalyptus mélangée à une huile de base.
C’est un répulsif naturel contre les moustiques.
L’eucalyptus réduit naturellement la fièvre et réduit ou élimine les maux de tête tels que les migraines.
De par son action anti-inflammatoire, l’eucalyptus est un bon allié pour les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde, d’arthrose ou de douleurs musculaires. Mélanger l’huile essentielle avec l’huile de base et masser la zone.
L’eucalyptus peut être utilisé pour désinfecter et nettoyer les plaies, les coupures, les ulcères ou les plaies sur la peau.
Si vous vous sentez fatigué, prenez un bain avec de l’eau chaude et ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle. Profitez de ce moment et vous verrez que vous vous sentirez mieux, plus reposé et avec plus d’énergie. C’est une thérapie fantastique à faire à la fin d’une journée longue et difficile.
Comment utiliser l’eucalyptus
- Une des meilleures façons de profiter des bienfaits de cette plante est de préparer une infusion aux feuilles d’eucalyptus . L’infusion se prépare en mettant une cuillère à café de plante séchée dans une tasse et en ajoutant de l’eau très chaude (elle n’a pas besoin de bouillir). Laissez-le couvert pendant 3 à 5 minutes puis filtrez et buvez petit à petit lorsqu’il refroidit un peu. Si vous le souhaitez, vous pouvez sucrer l’infusion.
- L’utilisation d’huile essentielle d’eucalyptus doit être exclusivement externe et ne doit pas être ingérée car elle peut provoquer une toxicité. Il doit toujours être utilisé dilué dans de l’eau, par exemple à la vapeur, dans la salle de bain ou sur un brûleur. C’est une huile très appréciée en aromathérapie.
- Et comme je l’ai mentionné précédemment, le miel d’eucalyptus est également un excellent moyen de profiter des avantages de l’eucalyptus et des propriétés du miel.
Contre-indications de l’eucalyptus
Comme la grande majorité des herbes médicinales, il ne doit pas être utilisé pendant la grossesse ou pendant l’allaitement.
Son utilisation n’est pas non plus recommandée chez les enfants de moins de 14 ans.
Vous ne devez pas consommer plus de 10 grammes de feuilles d’eucalyptus en infusion réparties tout au long de la journée.
Vous ne devriez pas prendre plus de 15 jours de perfusion d’eucalyptus. Laissez une semaine de repos avant de le reprendre.
Si vous êtes sous traitement médicamenteux, vérifiez auprès de votre médecin et/ou pharmacien si la consommation d’eucalyptus est compatible avec votre traitement. Ceci est très important car les plantes médicinales peuvent interférer avec les effets des médicaments.
N’oubliez pas qu’il s’agit d’informations générales, si vous voulez savoir si cette plante peut vous être utile, consultez un professionnel qui pourra connaître vos antécédents médicaux et vous conseiller en fonction de vos besoins personnels.
Bibliographie consultée
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30384399
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26080737
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16441463
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