introduction
Caractéristiques
La crème solaire est un produit cosmétique composé de substances fluides, à fonction protectrice, qui une fois étalées sur la peau la protègent, en partie, de l’action des rayons du soleil. Toutes les crèmes solaires, même celles définies comme « bio » ou naturelles, n’offrent pas une protection complète et totale contre les rayons UV, ou contre les rayons ultraviolets émanant du soleil. Ces rayons sont divisés en UV-A, UV-B et UV-C. Pour atteindre la terre et notre peau, ce sont les UVA et les UVB, tandis que les UVC sont totalement absorbés par l’atmosphère. Les UVB sont actifs aux heures les plus chaudes de la journée, ils ne pénètrent pas profondément dans la peau, mais ils sont capables de générer une nouvelle production de mélanine provoquant un bronzage. Une exposition excessive aux rayons UVB crée également des éruptions cutanées et des coups de soleil. Rayons UVA, rayons UVB intenses, ils sont en fait les plus dangereux, car ils irradient notre corps tout au long de la journée, pénétrant profondément dans la peau et provoquant des phénomènes de vieillissement cellulaire avec production de radicaux libres. Les rayons UV, contrairement aux UVB, sont également capables de surmonter l’écran des vitres des voitures, avec une capacité d’irradiation et de pénétration beaucoup plus élevée que les autres rayons UV. Les crèmes solaires, pour remplir au mieux leur fonction protectrice, contiennent des «filtres», substances capables de capter et de disperser les rayons UV. Depuis quelques années, on constate que les crèmes solaires protègent partiellement des rayons UVB, mais pas des rayons UVA, qui peuvent continuer à frapper la peau en silence et sans que personne ne remarque d’endommagement des cellules épithéliales. Pour assurer une protection décente, les crèmes solaires doivent contenir à la fois des filtres contre les rayons UV et des filtres contre les rayons UV. Lors de l’achat d’une crème solaire, vous devez donc faire très attention au type de filtres contenus dans le produit.
Filtres solaires
La crème solaire, comme mentionné dans le paragraphe précédent, contient un mélange de substances destinées à protéger la peau de l’action des rayons UV. La protection contre ces rayons est en partie garantie par les filtres solaires contenus dans la crème. Ces filtres peuvent être chimiques ou physiques. Les premiers ont pour fonction d’absorber et de disperser les rayons du soleil dès qu’ils arrivent sur la peau. Les filtres chimiques, au contact de la peau, augmentent la sensation de chaleur et peuvent développer d’autres substances nocives. Les filtres physiques n’absorbent pas les rayons du soleil, mais les rejettent complètement sans les absorber. Le filtre physique le plus couramment utilisé dans les crèmes solaires est le dioxyde de titane, qui ne provoque pas de sensations de chaleur sur la peau et offre une meilleure protection que les filtres chimiques. L’inconvénient du dioxyde de titane est qu’une fois en contact avec les rayons du soleil, il peut favoriser le développement de radicaux libres. Bref, si vous vous exposez sans crème solaire, vous courez des risques, mais les mêmes risques courent également si vous utilisez la mauvaise crème solaire. Pour réduire les inconvénients liés aux crèmes solaires, vous devez choisir la crème solaire qui convient le mieux à votre type de peau et éventuellement produite avec des substances naturelles et des filtres qui ne créent pas d’allergie ou la production d’autres substances toxiques dans le corps.
Comment choisir
La crème solaire doit être choisie en fonction de votre type de peau. La coloration de la peau, des cheveux et des yeux est classée selon une échelle de résistance au soleil, échelle que l’on appelle « phototype ». Le phototype le plus sensible à l’action des rayons UV est celui à peau claire, yeux bleus et cheveux roux, tandis que le plus résistant est le phototype foncé, aux yeux et cheveux noirs. Le facteur de protection de la crème solaire augmente en fonction de l’éclat de la peau. Les personnes à la peau claire sont plus sujettes aux coups de soleil et doivent utiliser des crèmes avec le FPS le plus élevé, celles qui ont la peau foncée peuvent choisir un écran solaire avec un FPS moyen. Le facteur de protection de la crème solaire est indiqué dans le package d’achat avec un numéro. Les facteurs de protection quatre à cinq, jugés inefficaces, sont désormais presque totalement abolis. On part d’un indice de protection de 6 pour arriver à +50 ou 60. Cependant, il ne faut pas oublier qu’une crème solaire ne protègera jamais totalement des risques et dommages causés par une exposition solaire excessive et indiscriminée. Les écrans solaires doivent également être exempts de substances allergènes et potentiellement irritantes. Dans ce cas il vaut mieux privilégier les crèmes sans colorants, sans nickel, sans oxyde de zinc, sans parabens et sans parfums de synthèse. Pour les petits enfants, il est nécessaire de choisir des crèmes solaires avec l’indice de protection maximum. Certains suggèrent d’utiliser une protection maximale jusqu’à 4 ans, puis de passer à la protection 20. Aujourd’hui, cependant, les rayons UV, dus au trou dans la couche d’ozone,