Bouleau : propriétés, bienfaits pour la santé et contre-indications à son utilisation.

Qu’est-ce que le bouleau ? Bouleau , Betula pendula ou Betula alba , un arbre originaire d’Eurasie, caractéristique pour avoir une écorce argentée. À des fins médicinales , la sève et les feuilles de bouleau sont principalement utilisées et dans une moindre mesure son écorce et ses pousses en raison de ses propriétés et de ses bienfaits pour la santé .

Dans cet article, vous trouverez des informations sur les propriétés du bouleau , les avantages de la consommation de bouleau et ses utilisations dans les remèdes maison , comment utiliser le bouleau en usage externe et interne et les contre – indications du bouleau .

Parmi les principes actifs du bouleau on peut souligner sa teneur en huiles essentielles, en flavonoïdes comme la quercétine, les carotènes, les tanins ou encore la vitamine C. Ce sont ces principes actifs qui donneront à cet arbre ses qualités thérapeutiques caractéristiques. Le bouleau se distingue comme étant l’un des arbres les plus utilisés dans la pharmacopée et la médecine traditionnelle depuis des siècles en raison de la variété de ses usages. .

Propriétés médicinales du bouleau

Les composés qui font partie du bouleau lui confèrent des caractéristiques très bénéfiques pour la santé en raison de son action médicinale :

• Antifongique
• Purification
• Astringent
• Guérison
• Anti douleur
• Diurétique
• Antihémorragique
• Fébrifuge
• Anti-inflammatoire
• Antiseptique

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Avantages de la consommation et de l’utilisation du bouleau dans les remèdes maison

Bouleau pour un mal de tête. Pour les cas de maux de tête comme la migraine ou la migraine, on peut recourir à l’infusion de bouleau et appliquer des compresses d’infusion de bouleau directement sur la tête. C’est l’un des nombreux remèdes maison pour les maux de tête que la nature nous offre.

Bouleau pour l’œdème et la rétention d’eau . En raison de sa capacité à stimuler la production d’urine et à éliminer l’excès de liquide du corps, le bouleau est un remède naturel pour les cas de rétention d’eau et d’œdème en raison de son action diurétique. Il se prend pour un usage interne en faisant une infusion avec les feuilles. .

Bouleau pour la perte de cheveux . C’est un remède traditionnel pour prévenir la chute des cheveux, les renforcer et améliorer la santé de notre cuir chevelu. Vous pouvez faire ce tonique de bouleau maison  qui est très facile à faire et nous aide à avoir des cheveux plus forts.

Bouleau pour la fièvre . L’une des utilisations médicinales du bouleau est fébrifuge, c’est-à-dire qu’il a la capacité de réduire la fièvre. Dans ce cas, il peut être préparé en infusion et pris petit à petit lorsqu’il est à température ambiante.

Bouleau pour les infections urinaires . L’une des utilisations les plus courantes et traditionnelles du bouleau est de prévenir ou de traiter les infections des voies urinaires telles que la cystite ou l’infection de la vessie, l’urétrite ou l’infection urétrale, l’infection rénale et l’infection des uretères (moins fréquentes). L’action diurétique, ajoutée à l’effet anti-inflammatoire et antiseptique, améliore les infections de manière naturelle en prenant l’infusion de bouleau.

Bouleau pour goutte . Pour les personnes ayant un taux élevé d’acide urique ou d’hyperuricémie, l’utilisation du bouleau est recommandée pour son effet détoxifiant, anti-inflammatoire, analgésique et diurétique, c’est-à-dire que le bouleau augmente l’élimination de l’acide urique qui s’accumule dans le corps, réduit la douleur et l’inflammation. L’infusion de bouleau est prise pour ces cas.

Bouleau pour la peau . Pour les affections cutanées telles que l’eczéma, l’urticaire, les furoncles, les abcès ou les plaies, l’infusion de bouleau s’applique directement sur la zone à traiter ou des bains de bouleau sont également efficaces. L’effet antiseptique, cicatrisant et anti-inflammatoire de cet arbre médicinal est d’un soulagement et d’une amélioration significatifs pour ce type de maux.

Bouleau pour les reins . Le bouleau est considéré comme l’un des meilleurs remèdes naturels pour prendre soin des reins et les garder en bonne santé. Il est même utilisé en cas d’infection rénale ou de pyélonéphrite car il est antiseptique, pour prévenir et traiter les calculs rénaux car c’est un diurétique et une colique néphrétique du fait de son action antalgique. .

Bouleau pour l’arthrose, l’arthrite et les rhumatismes . Pour ce type d’affections, le bouleau est utilisé aussi bien en usage externe (bains, compresses, pansements) qu’en usage interne (infusion). Ainsi, nous profiterons des propriétés du bouleau pour soulager la douleur, l’inflammation et ainsi améliorer la mobilité de la zone touchée.

Bouleau comme nettoyant . Il stimule la fonction d’élimination des toxines telles que les métaux lourds de notre corps et d’autres déchets qui circulent dans le sang à travers l’urine. Dans ce cas, il est utilisé en interne en prenant l’infusion de bouleau.

Bouleau pour les courbatures . Que ce soit pour les douleurs musculaires, articulaires, névralgiques, tendineuses ou osseuses, nous pouvons utiliser le bouleau en interne et en externe pour réduire les douleurs causées par un traumatisme, une mauvaise posture, des blessures, etc.

Comment utiliser le bouleau

Usage interne du bouleau : Préparer une infusion avec des feuilles de bouleau. Une cuillère à café de feuilles de bouleau séchées est utilisée pour 200 ml d’eau chaude. Laisser reposer 3 minutes puis filtrer et boire quand il a un peu refroidi.

Utilisation externe du bouleau : pour son usage topique, il est inclus dans les huiles infusées, les toniques (comme celui préparé pour les cheveux) et les crèmes maison. Vous pouvez voir ces recettes de remèdes maison et remplacer le bouleau par d’autres plantes. L’huile essentielle de bouleau est hautement concentrée et son utilisation est recommandée uniquement sous la supervision d’un professionnel.

Contre-indications du bouleau

L’utilisation de bouleau est déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.

L’infusion de bouleau ne doit pas être prise plus de 2 semaines consécutives.

Le bouleau n’est pas compatible avec les médicaments à action anticoagulante.

Il peut être contre-indiqué pour les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable ou de colite ulcéreuse.

Il s’agit d’informations générales sur les propriétés et les utilisations du bouleau, si vous voulez savoir comment l’utiliser dans votre situation particulière, vous devriez vous adresser à un professionnel de la santé qui pourra vous conseiller ce qui est le mieux dans votre cas spécifique en fonction de vos besoins personnels .