7 plantes médicinales qui vous aident à arrêter de fumer

Arrêter de fumer peut être très, très difficile. La dépendance à la nicotine contenant du tabac à priser peut nécessiter beaucoup d’ efforts et de volonté, c’est pourquoi ECOagricultor souhaite vous donner un coup de main et vous fournir le processus avec des plantes médicinales qui aident à arrêter de fumer.

Ces herbes minimisent les symptômes de sevrage , vous aident à surmonter la dépendance physique et favorisent également la libération du stress et de l’anxiété pour éliminer la dépendance émotionnelle au tabac.

Herbes médicinales pour arrêter de fumer

• L’ hysope ( Hyssopus officinalis L. ) : appareil de soins respiratoires qui élimine le mucus et est très utile pour soulager l’anxiété liée au sevrage.

• Le Ginseng ( Panax ginseng ) vous dynamisera et vous aidera à mieux amener stress, anxiété et fatigue. Cela vous aidera à mieux dormir et à prendre soin de votre système immunitaire.

• Le millepertuis ( Hypericum perforatum ) : Aussi connu sous le nom de millepertuis ou millepertuis est l’une des meilleures plantes médicinales pour favoriser une attitude mentale positive et ses propriétés apaisantes sont également utiles pendant ce processus.

• Le Cimicifuga ( Cimicifuga racemosa ) est une plante médicinale très efficace pour lutter contre les symptômes tels que l’irritabilité, les sautes d’humeur, l’anxiété ou les troubles du sommeil qui souffrent habituellement d’arrêt.

• La Calotte Bleue ( scutellaire bleue ) est un tonique pour les nerfs efficace et combat l’anxiété, la nervosité, les tensions et les insomnies propres au sevrage. Très utile pour le traitement des addictions.

• La Lobelia ( Lobelia inflata ) est traditionnellement utilisée pour combattre les maladies du système respiratoire et améliorer ses performances, mais soulage également les symptômes du syndrome du «singe» ou abstienencia et a un effet calmant et relaxant.

• Le cataire ( cataire ): Exerce un effet relaxant, régule le sommeil et les maux de tête élimine associés au sevrage. Il protège également le système respiratoire.