Tisanes drainantes

introduction

Caractéristiques

Comme déjà évoqué dans le paragraphe précédent, les tisanes drainantes sont des solutions aqueuses à base d’herbes officinales aux effets diurétiques ou drainants. La stimulation rénale permet l’élimination de grandes quantités d’urine, évitant ainsi les effets inesthétiques de l’accumulation de liquide, tels que l’œdème et le gonflement. Il existe sur le marché de nombreuses tisanes drainantes capables de stimuler la diurèse et de libérer notre organisme de l’accumulation de liquides en excès. Les tisanes exploitent l’action combinée des herbes diurétiques et de l’eau chaude pour permettre une meilleure extraction des actifs végétaux. En fonction de la façon dont l’eau est bouillie, les tisanes sont divisées en décoctions et infusions. Dans la décoction, l’herbe est portée à ébullition en même temps que l’eau, tandis que dans l’infusion, la drogue végétale est ajoutée à de l’eau déjà bouillante. Les effets de l’un ou l’autre remède varient selon le type de plante utilisé. En fait, la phytothérapie moderne propose des herbes adaptées aux infusions et décoctions et des herbes qui se prêtent aux deux préparations. Pour préparer une tisane drainante, il suffit d’utiliser un seul type d’herbe aux effets diurétiques, l’ajout de trois ou quatre autres types d’herbes peut servir à renforcer l’effet ou à améliorer le goût de la tisane. Généralement, un bon effet drainant est obtenu en utilisant un seul type de plante, même si sur le marché il existe des tisanes drainantes composées de plusieurs espèces de plantes qui ne servent en réalité qu’à enrichir la renommée du produit et non ses effets réels. herbes adaptées aux infusions et décoctions et herbes qui se prêtent aux deux préparations. Pour préparer une tisane drainante, il suffit d’utiliser un seul type d’herbe aux effets diurétiques, l’ajout de trois ou quatre autres types d’herbes peut servir à renforcer l’effet ou à améliorer le goût de la tisane. Généralement, un bon effet drainant est obtenu en utilisant un seul type de plante, même si sur le marché il existe des tisanes drainantes composées de plusieurs espèces de plantes qui ne servent en réalité qu’à enrichir la renommée du produit et non ses effets réels. herbes adaptées aux infusions et décoctions et herbes qui se prêtent aux deux préparations. Pour préparer une tisane drainante, il suffit d’utiliser un seul type d’herbe aux effets diurétiques, l’ajout de trois ou quatre autres types d’herbes peut servir à renforcer l’effet ou à améliorer le goût de la tisane. Généralement, un bon effet drainant est obtenu en utilisant un seul type de plante, même si sur le marché il existe des tisanes drainantes composées de plusieurs espèces de plantes qui ne servent en réalité qu’à enrichir la renommée du produit et non ses effets réels.

Plantes pour drainer les tisanes

Pour préparer une bonne tisane drainante vous pouvez utiliser différents types de plantes, de préférence individuellement et pas toutes ensemble, car mélanger trop de plantes ensemble peut être vraiment dangereux pour la santé. Les herboristes, en effet, créent des tisanes drainantes en ajoutant un maximum de cinq herbes différentes. Les plantes aux plus grands effets diurétiques et drainants sont l’asperge, la cerise, l’ortie, la prêle, le pissenlit, le maïs, l’herbe, la verge d’or, le pissenlit, l’orthosiphon, le bouleau, le frêne, l’ononide épineux, la vigne rouge, la pilosella et la centella asiatica. De chaque espèce indiquée, seules certaines parties ont un effet diurétique spécifique. Dans le cas de la prêle et de la piloselle, par exemple, ce sont les parties aériennes, dans le cas du bouleau et du frêne ce sont les feuilles, dans le cas du cerisier c’est la tige du fruit, dans l’ortie et dans l’asperge, les racines. Pour identifier la bonne tisane drainante, il n’est pas nécessaire de travailler beaucoup, car celles que l’on trouve normalement en phytothérapie contiennent la partie de la plante qui a les effets diurétiques souhaités.

Utilisation

Les tisanes drainantes sont utilisées pour lutter contre les phénomènes de rétention d’eau et de cellulite, mais aussi les troubles tels que les œdèmes et les gonflements souvent provoqués par le syndrome prémenstruel. Certaines plantes à effet diurétique peuvent également exercer une action antiseptique efficace contre la cystite, ou une forme utile de prévention de l’insuffisance veineuse et de l’hypertension. Les tisanes drainantes doivent être bues plusieurs fois dans la journée, de une à trois fois pour l’infusion et de quatre à six fois pour la décoction. Pour améliorer le goût de la tisane drainante, vous pouvez ajouter des herbes à effet sucrant, comme la mélisse, la menthe, l’orange, la réglisse, le fenouil, le basilic, la verveine, le jasmin et l’anis vert. Pour éviter l’envie de diurèse pendant la nuit, il est préférable de prendre la dernière dose de tisane quelques heures avant de s’endormir. Ces produits ne doivent pas être pris pendant la grossesse ou l’allaitement ou lors de la prise de médicaments hypotenseurs ou anticoagulants, car l’action combinée des herbes pourrait renforcer leurs effets.