Myrtille

Alexandrejunio 23, 2021

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Myrtille

Appartenant à la famille des Ericacées, le bleuet est un petit arbuste du genre Vaccinum. Il est typique des zones de montagne et pousse à des altitudes comprises entre 500 et 2500 mètres. Le nom botanique de cette plante est Vaccinum myrtillus. Le nom «myrtille» dérive de la plante myrte, une espèce similaire à la myrtille, qui était considérée comme sacrée par les anciens Perses. Les espèces les plus importantes de ce genre sont : la myrtille (vaccinum myrtillus), la canneberge européenne (vaccinum vitis idaea) et la myrtille géante (vacinum corymbosum). La myrtille et la canneberge sont de petits buissons qui atteignent une hauteur d’environ 30 à 40 centimètres. Elles sont formées de tiges fines et bien ramifiées, de petites feuilles ovales ou elliptiques et de fleurs solitaires blanches ou roses. Le fruit est une petite baie, seuls ou par paires, arrondis avec la peau d’une couleur allant du rouge au bleu au violet jusqu’au noir. La couleur varie selon les espèces d’appartenance. La pulpe de ces myrtilles est juteuse. Le bleuet géant est un arbuste buissonnant au port érigé. Ses feuilles sont très grandes, ont des bords légèrement dentés, le sommet est pointu et mesure environ 10 centimètres de long.

Propriété

Les propriétés contenues dans ces plantes doivent être distinguées selon la partie de la plante utilisée dans un but précis. Les feuilles, par exemple, contiennent des substances telles que le chrome, le manganèse, le tanin et les flavonoïdes. Les baies, quant à elles, contiennent 90 % d’eau puis des anthocyanes, des flavonoïdes, des acides organiques, de la pectine, des sucres invertis, de la provitamine A, du tanin et des vitamines B et C. Ce qui détermine les différentes propriétés et donc les divers effets sont la présence ou l’absence d’anthocyanes. Les anthocyanes dans notre corps bloquent la formation d’agents pro-inflammatoires et favorisent la production de collagène dans le tissu conjonctif et donc, par conséquent, augmentent la résistance des capillaires. Les anthocyanes sont très utiles pour contrer la stagnation circulatoire du tissu conjonctif (classique de la cellulite) et pour la défense des muqueuses contre les agents ulcéreux. L’effet de ces agents est également bénéfique au niveau visuel, en effet les anthocyanes favorisent la régénération des pigments rétiniens en améliorant la vision nocturne. Grâce aux propriétés qu’ils contiennent, ils sont également utiles pour les troubles concernant les troubles veineux et circulatoires, tels que les hémorroïdes, les angiopathies diabétiques et la fragilité capillaire cutanée.

Effets bénéfiques

Les fruits de la myrtille ont des effets astringents et protecteurs des vaisseaux sur notre corps, tandis que les feuilles ont des effets astringents, antiseptiques et hypoglycémiants. Les propriétés contenues dans les feuilles sont importantes pour les maladies liées au diabète, cela est dû à la présence de chrome qui est un facteur de tolérance au glucose. Les fruits secs, ou baies, ont une excellente action astringente. Ils sont souvent utilisés pour lutter contre la diarrhée chez les enfants et les personnes âgées. Les fruits secs contiennent du tanin, le tanin a un effet antiviral. La structure de ces «substances» est très similaire à celle des cellules et, pour se reproduire, un virus a besoin de se lier aux protéines des cellules. En échangeant ces tanins contre des protéines cellulaires, des virus, joindre ces éléments et les cycles de reproduction sont bloqués. Pour garantir ces effets bénéfiques à notre organisme, la myrtille doit être prise sous forme de décoction, d’infusion, de poudre ou d’extrait fluide.

Les usages

L’infusion peut être préparée avec des fruits et des feuilles. La dose recommandée pour la préparation est d’un gramme de feuilles pour une tasse d’eau bouillante. L’infusion de myrtille doit être bue plusieurs fois dans la journée. La dose recommandée pour la préparation d’infusions à base de fruits est de quatre cuillères à soupe de soupe de baies séchées pour un litre d’eau. Avec une infusion de cette plante, il est également possible de se gargariser en cas d’inflammation de la cavité buccale. Les décoctions, quant à elles, sont préparées avec de la poudre de fruits qui peut également être contenue dans des gélules. La bonne dose est d’environ 100/200 milligrammes pour chaque capsule. De plus, les gélules peuvent contenir un extrait anthocyanique sec et la dose recommandée se situe entre 80 et 160 milligrammes trois fois par jour. Avec des extraits de myrtille et son jus, les collyres sont préparés pour les paupières enflammées. De plus, des produits de soin de la peau sont préparés avec ses extraits à des fins de santé et de beauté. A partir du fruit frais de la myrtille, cependant, il est possible d’obtenir la teinture mère. La dose recommandée est de quarante gouttes pour vous fois par jour. Les coûts des produits sujettes ne sont pas exagérément élevés, au contraire, ils sont tout à fait accessibles à tous. Un coffret composé de 60 gélules d’extrait fluide de myrtille coûte environ 15 euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros. De plus, des produits de soin de la peau sont préparés avec ses extraits à des fins de santé et de beauté. A partir du fruit frais de la myrtille, cependant, il est possible d’obtenir la teinture mère. La dose recommandée est de quarante gouttes pour vous fois par jour. Les coûts des produits sujettes ne sont pas exagérément élevés, au contraire, ils sont tout à fait accessibles à tous. Un coffret composé de 60 gélules d’extrait fluide de myrtille coûte environ 15 euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros. De plus, des produits de soin de la peau sont préparés avec ses extraits à des fins de santé et de beauté. A partir du fruit frais de la myrtille, cependant, il est possible d’obtenir la teinture mère. La dose recommandée est de quarante gouttes pour vous fois par jour. Les coûts des produits sujettes ne sont pas exagérément élevés, au contraire, ils sont tout à fait accessibles à tous. Un coffret composé de 60 gélules d’extrait fluide de myrtille coûte environ 15 euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros. La dose recommandée est de quarante gouttes pour vous fois par jour. Les coûts des produits sujettes ne sont pas exagérément élevés, au contraire, ils sont tout à fait accessibles à tous. Un coffret composé de 60 gélules d’extrait fluide de myrtille coûte environ 15 euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros. La dose recommandée est de quarante gouttes pour vous fois par jour. Les coûts des produits sujettes ne sont pas exagérément élevés, au contraire, ils sont tout à fait accessibles à tous. Un coffret composé de 60 gélules d’extrait fluide de myrtille coûte environ 15 euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros. Les sachets préparés pour les infusions à base de feuilles ou de fruits coûtent environ 2 à 3 euros. Cent grammes de teinture mère de myrtille coûtent une dizaine d’euros.