Éleuthérocoque

Alexandrejunio 23, 2021

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Propriétés adaptogènes de l’éleuthérocoque, immunostimulants anti-stress

Rappelons qu’il n’existe pas une seule variété de Ginseng dont Eleutherococcus fasse partie de la famille des Araliaceae, il existe également une variété chinoise (Panax ginseng) et une américaine (Panax quinquefolium). En phytothérapie, l’Éleuthérocoque est utilisé en interne pour ses propriétés : adaptogène, immunostimulante et anti-stress. Il est utilisé pour renforcer le système immunitaire ou pendant la convalescence suite à des maladies infectieuses. En phytothérapie les parties de la plante utilisées sont : les racines et le rhizome, mais parfois les feuilles sont également utilisées, bien que moins utilisées en phytothérapie car elles pourraient provoquer des réactions allergiques. Ces plantes millénaires se sont vu attribuer des propriétés médicinales magiques et miraculeuses, elles sont capables de tonifier et de rajeunir le corps, d’égayer l’humeur,

Ingrédients actifs de la plante Eleutherococcus

Les nombreux principes actifs de la plante Eleutherococcus sont concentrés de manière particulière à l’intérieur de la racine et sont appelés avec le terme technique de ginsénosides. Ces substances sont également connues sous le nom d’éleuthérosides et ont diverses natures chimiques, il existe également des composés de saponine, des coumarines, des flavonoïdes et des polysaccharides. Quant à la composition chimique d’Eleutherococcus, on ne peut attribuer l’action adaptogène à un seul composé mais à une action synergique à attribuer à l’ensemble du phytocomplexe. Grâce à ses propriétés tonifiantes, cette plante a été considérée comme un complément alimentaire capable d’aider aux exploits sportifs exceptionnels des athlètes de l’ex-URSS.

Composants de vitamines de ginseng

Il est à noter que dans la racine d’éleuthérocoque se trouve une forte concentration de vitamines, mais aussi d’huile essentielle et de polysaccharides. sont considérés comme les ingrédients actifs du médicament, ils se trouvent, en particulier, dans les racines de cette plante orientale. Une grande partie de la renommée du ginseng est due à ses propriétés et vertus aphrodisiaques tant vantées, bien qu’à ce jour il n’y ait eu aucune confirmation scientifique qui confirme cet effet positif. Il n’en demeure pas moins que plusieurs recherches scientifiques sont en cours visant à comprendre les réelles propriétés bénéfiques et cicatrisantes de cette plante.

Comment prendre Éleuthérocoque

En raison de sa fonction hautement tonique, le ginseng augmente la résistance au stress physique à la fois dans la vie quotidienne et dans les périodes de besoin particulier, ainsi le système nerveux central en bénéficie grandement. Le ginseng contient des nootropiques (qui sont assez fréquemment appelés médicaments intelligents) qui ont la capacité d’augmenter les fonctions cognitives du cerveau. En général, il est recommandé de consommer des produits à base d’éleuthérocoque pendant des périodes ne dépassant pas deux mois de manière cyclique, en respectant des périodes d’interruption de traitement d’au moins 60 jours. Il est déconseillé de le prendre le soir pour éviter l’effet excitant, au contraire le matin à jeun ou en début d’après-midi pour bénéficier de l’effet recherché.